2009年06月03日
スポーツジム春日 最高(^^)!!
3月から入会して3ヵ月が過ぎました
以前に約1年間、他のジムに通っていた私ですが、筋トレは敬遠気味で主にスタジオと
有酸素運動に時間を費やしていました・・・が、
なかなか詰めて通えず結局辞めてしまったのです
筋トレ中心のこちらのジムで続くかなぁ~と最初は
自信がなかったのですが、やってみると意外や意外・・・
しっかりハマってしまいました
こちらの良いところは、まず、きちんと指導して下さる先生のサポートの良さです
(常に目を配って下さり、ナイスなタイミングでサポートしていただけます)
次に短時間で筋トレをして軽く有酸素運動・・・というお手軽に短時間で取り組めるところです
また、練習メニューに飽きてきた頃、ちょっと苦しいくらいのグレードアップを
してくれるのも嬉しい(私ってM・・・だったの)
1ヶ月毎に体脂肪計測をしていますが、着実に効果が出てきていますニヤニヤ~
数字でその変化がわかると更にもっと頑張ろう
という気持ちになってやる気が出てきます
楽しくってしかたがないジム通いです
これからもコンスタントに生活の中にジムの時間を
取り入れていこうと思います(^u^)
以前に約1年間、他のジムに通っていた私ですが、筋トレは敬遠気味で主にスタジオと
有酸素運動に時間を費やしていました・・・が、
なかなか詰めて通えず結局辞めてしまったのです
筋トレ中心のこちらのジムで続くかなぁ~と最初は
自信がなかったのですが、やってみると意外や意外・・・
しっかりハマってしまいました
こちらの良いところは、まず、きちんと指導して下さる先生のサポートの良さです
(常に目を配って下さり、ナイスなタイミングでサポートしていただけます)
次に短時間で筋トレをして軽く有酸素運動・・・というお手軽に短時間で取り組めるところです
また、練習メニューに飽きてきた頃、ちょっと苦しいくらいのグレードアップを
してくれるのも嬉しい(私ってM・・・だったの)
1ヶ月毎に体脂肪計測をしていますが、着実に効果が出てきていますニヤニヤ~
数字でその変化がわかると更にもっと頑張ろう
という気持ちになってやる気が出てきます
楽しくってしかたがないジム通いです
これからもコンスタントに生活の中にジムの時間を
取り入れていこうと思います(^u^)
入会前ぽっちゃり系のHより
Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at
19:32
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