2009年06月18日
暑くなってきましたね:)
6月も早中旬
暑くなってきましたね~(>。<;)
水分しっかり取っていますか
毎朝人参入りジュースを作って飲んでいた私ですが
さすがに昨日はスイカをペロリと半分頂きました
美味しかったぁ(‘U‘)
皆さんトレーニングではしっかり水分を取って
たくさん汗を流しましょう
ちなみに、ジムの会員Nさんは、トレーニング後は
プロテインの代わりにだそうです
Nさんは3月にグローバプラザで行われたベンチプレス大会で
見事。。。第一位だったのです
↓↓↓こちらがその様子↓↓↓
とても面白く、素晴らしい方です(^^)
暑くなってきましたね~(>。<;)
水分しっかり取っていますか
毎朝人参入りジュースを作って飲んでいた私ですが
さすがに昨日はスイカをペロリと半分頂きました
美味しかったぁ(‘U‘)
皆さんトレーニングではしっかり水分を取って
たくさん汗を流しましょう
ちなみに、ジムの会員Nさんは、トレーニング後は
プロテインの代わりにだそうです
Nさんは3月にグローバプラザで行われたベンチプレス大会で
見事。。。第一位だったのです
↓↓↓こちらがその様子↓↓↓
とても面白く、素晴らしい方です(^^)
Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at
19:29
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