2012年08月12日
体脂肪買取達成者2
以前も登場していただいた T・T</太>さんです。
今回も見事5.3kg落とされました!おめでとうございます
早速 プロフィールを紹介させて頂きます。
誕生日 7月20日
出身地 福岡県
血液型 B型
身長 170cm
体重 97kg
職業 商品管理
似ていると言われた有名人 皆さんにおまかせします
トレーニング歴 1年8カ月
トレーニング頻度 週に2、3回
1回のトレーニング時間 1、1・5時間
摂取しているサプリ ありません
スポーツ歴 柔道(10年)3段です!
好きな食べ物 肉 肉 肉 うんわかる気が
嫌いな食べ物 ありません
好きな季節 秋(涼しいので) 夏は苦手だそうです 納得
似ていると言われた有名人 皆さんにおまかせします
トレーニング歴 1年8カ月
トレーニング頻度 週に2、3回
1回のトレーニング時間 1、1・5時間
摂取しているサプリ ありません
スポーツ歴 柔道(10年)3段です!
好きな食べ物 肉 肉 肉 うんわかる気が
嫌いな食べ物 ありません
好きな季節 秋(涼しいので) 夏は苦手だそうです 納得
好きな色 黒
好きな言葉 忍耐 T・Tさんにぴったりですね
趣味 ドライブ
特技 ありません
休日の過ごし方 寝ているかトレーニング
行ってみたい国 アメリカ ニューヨーク(とにかくすごそうだから)
スポーツジム春日の気に入っている点
アットホームで気軽にトレーニング出来る。
居心地がよい。 ありがとうございます!
最後に一言 頑張って,80kg台に落とし、普通の体になりたいとのことでした!!
好きな言葉 忍耐 T・Tさんにぴったりですね
趣味 ドライブ
特技 ありません
休日の過ごし方 寝ているかトレーニング
行ってみたい国 アメリカ ニューヨーク(とにかくすごそうだから)
スポーツジム春日の気に入っている点
アットホームで気軽にトレーニング出来る。
居心地がよい。 ありがとうございます!
最後に一言 頑張って,80kg台に落とし、普通の体になりたいとのことでした!!
応援しています
Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at
18:23
│Comments(0)
2012年08月12日
36回コツコツコース達成者 2番
当ジムで36回コースを2番でクリアーされた
M・Kさんを紹介します。
誕生日 12/1
出身地 地元 春日市です
血液型 A型
身長 170cm
体重 62kg 日本人の平均ですよね!
職業 公務員
今まで似ているといわれた有名人
草彅 剛
トレーニング歴 3年
好きなトレーニング 胸トレが大好きです
好きなトレーニングマシン ペックデック
嫌い(苦手)なトレーニング 脚
トレーニング頻度 3回位
1回のトレーニング時間 1時間
摂取しているサプリ プロテイン
スポーツ歴 柔道(2年間)
好きな食べ物 甘いものなら何でも
嫌いな食べ物 特にありません
好きな季節 秋
好きな色 緑 緑が好きな人多いんですね!
好きな言葉 特にありません
趣味 トレーニング トレーニング
特技 特にありません
休日の過ごし方 トレーニング、掃除
行ってみたい国 タイ(5、6回行っています 来月も予定しています) 羨ましいです!
スポーツジム春日の気にいっている点
きめ細かくサポートしてもらえる事 ありがとうございます
最後に一言 引き続き頑張ります
Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at
14:07
│Comments(0)
2012年08月11日
体脂肪買取コース達成者1
ニックネーム・Y・Kさん(女性)
3ヶ月間で1kgの体脂肪の減量に成功されました
おめでとございます
誕生日: 5/8
出身地: 佐賀県
血液型: B型
身長 : -
体重 : -
職業 : 会社員
今まで似ていると言われた芸能人
-
トレーニング歴
10カ月
好きなトレーニング
腹筋
好きなトレーニングマシーン
アブベンチ
苦手なトレーニング
カーフレイズ
トレーニング頻度
週2.5回
摂取しているアプリ
カルニチン・アルファリポ酸
スポーツ歴
卓球(3年)、剣道(3年)
好きな食べ物
スイカ
嫌いな食べ物
-
好きな季節
春
好きな色
緑
好きな言葉
-
趣味
特になし
特技
なし
休日の過ごし方
買い物
行ってみたい国
韓国
スポーツジム春日の気に入っている点
トレーニングに付いてもらえる点
最後に一言
ぼちぼち頑張ります
体脂肪買取コースとは
3カ月間で体脂肪-1kgにつき1000円分の商品をプレゼントするキャンペーンです。
9/30日迄行っています!
是非ご参加を
3ヶ月間で1kgの体脂肪の減量に成功されました
おめでとございます
誕生日: 5/8
出身地: 佐賀県
血液型: B型
身長 : -
体重 : -
職業 : 会社員
今まで似ていると言われた芸能人
-
トレーニング歴
10カ月
好きなトレーニング
腹筋
好きなトレーニングマシーン
アブベンチ
苦手なトレーニング
カーフレイズ
トレーニング頻度
週2.5回
摂取しているアプリ
カルニチン・アルファリポ酸
スポーツ歴
卓球(3年)、剣道(3年)
好きな食べ物
スイカ
嫌いな食べ物
-
好きな季節
春
好きな色
緑
好きな言葉
-
趣味
特になし
特技
なし
休日の過ごし方
買い物
行ってみたい国
韓国
スポーツジム春日の気に入っている点
トレーニングに付いてもらえる点
最後に一言
ぼちぼち頑張ります
体脂肪買取コースとは
3カ月間で体脂肪-1kgにつき1000円分の商品をプレゼントするキャンペーンです。
9/30日迄行っています!
是非ご参加を
2012年08月11日
バルクアップキャンペーン達成者2
ニックネーム・グッサン
こちらも3ヶ月で4kgの筋肉量UP素晴らしいです
誕生日: 12/27
出身地: 福岡県
血液型: O型
身長 : 165
体重 : 72
職業 : 建築業
今まで似ていると言われた芸能人
勝地涼
トレーニング歴
3年半
好きなトレーニング
胸
好きなトレーニングマシーン
ペックデック
苦手なトレーニング
脚
トレーニング頻度
週3回
1回のトレーニング時間
1.5h
摂取しているアプリ
プロテイン・クレアチン
スポーツ歴
水泳(10年)、登山
好きな食べ物
ポテトチップス
嫌いな食べ物
にがうり
好きな季節
春
好きな色
緑
好きな言葉
自分のペースで
趣味
魚釣り・海
休日の過ごし方
ドライブ
行ってみたい国
ローマ
スポーツジム春日の気に入っている点
広くて使いやすい、トレーナーが付いてくれる
最後に一言
化け物になりたい
バルクアップキャンペーンとは
3カ月間で筋肉量+1kg毎に1000円分の商品をプレゼントするキャンペーンです。
9/30日迄行っています!
是非ご参加を
2012年08月11日
バルクアップキャンペーン達成者1
ニックネーム・ダンチョンさん
わずか3ヶ月で4kgの筋肉量UPに成功しました
誕生日: 12/14
出身地: 福岡県
血液型: O型
身長 : 177
体重 : 90
職業 : 運送業
今まで似ていると言われた芸能人
原田大二郎
トレーニング歴
3年
好きなトレーニング
腕
好きなトレーニングマシーン
プレスダウン
苦手なトレーニング
デッドリフト
トレーニング頻度
週4~5回
トレーニング時間は なんと4、5時間(ジムの主)
摂取しているアプリ
プロテイン・クレアチン・ビタミン・グルコサミン・コンドロイチン
スポーツ歴
なし
好きな食べ物
麺類
嫌いな食べ物
牡蠣
好きな季節
春・秋
好きな色
ブルー
好きな言葉
特になし
趣味
車・バイク・トレーニング
特技
なんでもできる(器用)
休日の過ごし方
寝ています
行ってみたい国
ニュージーランド
スポーツジム春日の気に入っている点
こじんまり、アットホームでトレーニングしやすい
最後に一言
胸を大きくし、もっと筋肉を付けたいです
バルクアップキャンペーンとは
3カ月間で筋肉量+1kg毎に1000円分の商品をプレゼントするキャンペーンです。
9/30日迄行っています!
是非ご参加を
2012年08月10日
ストロベリーヨーグルト
すぐにプロテインを補給できるゼリータイプのプロテイン
味もストロベリーにヨーグルトがプラスされすっきりしています
今まで飲んでるプロテインの味に飽きてしまった方、より手軽に美味しくプロテインを飲みたい方にお勧めですよ
Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at
15:18
│Comments(0)
2012年08月10日
パンプアップは体脂肪を燃やす
スポーツジム春日では、体脂肪を落としたい方にもパンプアップするようなトレーニング方を勧めています
何故ならパンプアップさせるトレニングは、脂肪を燃やす成長ホルモンを何倍、何十倍、何百倍と分泌させるからです!
でも確か成長ホルモンは、筋肉も付けるホルモンだと!
そうです だからスポーツジム春日では、体脂肪を落としたい方には、最小限の栄養と有酸素運動を取りいれるように、また筋肉を付けたい方には、たっぷりの栄養と休養をとってもらうようにアドバイスしています!
パンプアップトレーニング=成長ホルモン分泌トレーニングは、お肌にも良いのでぜひぜひお試しください!
何故ならパンプアップさせるトレニングは、脂肪を燃やす成長ホルモンを何倍、何十倍、何百倍と分泌させるからです!
でも確か成長ホルモンは、筋肉も付けるホルモンだと!
そうです だからスポーツジム春日では、体脂肪を落としたい方には、最小限の栄養と有酸素運動を取りいれるように、また筋肉を付けたい方には、たっぷりの栄養と休養をとってもらうようにアドバイスしています!
パンプアップトレーニング=成長ホルモン分泌トレーニングは、お肌にも良いのでぜひぜひお試しください!
Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at
12:32
│Comments(0)
2012年08月10日
最近めちゃめちゃ売れています
こんにちはBOSSです。
プロテインバーがラベルが変わって飛ぶように売れています!
味は前回と変わっていませんが、やはりラベルの影響は大きいですよね!
隣にはダイエットバーも置いてるんですが・・・・
やはり 味と見た目ですかね
皆さんもよかったら一度試してみてください!!
Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at
11:51
│Comments(0)
2012年08月10日
夏季休暇のお知らせ
いつもスポーツジム春日をご利用頂きありがとうございます。
8月13日(月)~8月16日(木)迄夏季休暇とさせて頂きます。
期間中は、ご迷惑をおかけしますが何卒ご理解の程宜しくお願いします。
8月17日(金)より通常営業です。
8月13日(月)~8月16日(木)迄夏季休暇とさせて頂きます。
期間中は、ご迷惑をおかけしますが何卒ご理解の程宜しくお願いします。
8月17日(金)より通常営業です。
Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at
11:15
│Comments(0)
2012年08月09日
マッチョに!!
2日前に、20歳のかわいらしい女性が入会しました。
いつも通り申込書に記入してもらい、目的を聞いてみると”ムキムキ”になりたいということ!
最近女性の入会者からには、ムキムキにはなりませんよねと毎日聞かされている私は初めての言葉に少しびっくりしましたが、あるスポーツ選手を目指しているとのことです。
皆様もビフォアーアフターを楽しみに応援してやってくださいね
いつも通り申込書に記入してもらい、目的を聞いてみると”ムキムキ”になりたいということ!
最近女性の入会者からには、ムキムキにはなりませんよねと毎日聞かされている私は初めての言葉に少しびっくりしましたが、あるスポーツ選手を目指しているとのことです。
皆様もビフォアーアフターを楽しみに応援してやってくださいね
Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at
17:00
│Comments(0)
2012年08月05日
食べすぎました!!
研修終了後、コーチ陣と近くのステーキ&ハンバーグレストランに サラダ、フルーツ、ソフトクリームなどが食べ放題のため、ついつい食べ過ぎてしまいました
でも食事って大人数で食べたほうが美味く感じます
今から、ダイエットシェイプとカルニチンを飲んで脂肪にならないようにしないと
でも食事って大人数で食べたほうが美味く感じます
今から、ダイエットシェイプとカルニチンを飲んで脂肪にならないようにしないと
Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at
21:37
│Comments(0)
2012年08月05日
女性、初心者向けプログラム
こんばんは BOSSです!
本日はジム営業終了後、研修会でした。コーチ陣に女性、初心者向け新プログラムの確認と今までのトレーニング方法の確認をしました!
時間は短いですが、かなり効果の出るトレーニング方だと思っています。
ちょっときつめかもわかりませんが
このブログを見てやってみたいというアナタ お気軽にコーチ陣にお申し付け下さい
本日はジム営業終了後、研修会でした。コーチ陣に女性、初心者向け新プログラムの確認と今までのトレーニング方法の確認をしました!
時間は短いですが、かなり効果の出るトレーニング方だと思っています。
ちょっときつめかもわかりませんが
このブログを見てやってみたいというアナタ お気軽にコーチ陣にお申し付け下さい
Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at
21:25
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2012年08月04日
パンプアップ
皆さん、トレーニングでパンプアップさせていますか
8月1日に発売されたばかりの”PUMP UP”
名前からして効きそうですね
NO 一酸化窒素を作り出す アルギニンの10倍の効果らしいです!
早速 試してみました
やっぱり違う!! 10分しかトレーニングしていないのにパンプ感がまだ残っています! これは使わないかん
本格的なトレーニングに移行した時が楽しみです
皆さんもぜひ一度試してみて下さい
通常一袋 260円位するのでもったいないという方は、発達させたい部位、効きが悪い部位のトレーニング前に飲んでみてはいかがでしょうか?
味もグレープフルーツ味でおいしいですよ
8月1日に発売されたばかりの”PUMP UP”
名前からして効きそうですね
NO 一酸化窒素を作り出す アルギニンの10倍の効果らしいです!
早速 試してみました
やっぱり違う!! 10分しかトレーニングしていないのにパンプ感がまだ残っています! これは使わないかん
本格的なトレーニングに移行した時が楽しみです
皆さんもぜひ一度試してみて下さい
通常一袋 260円位するのでもったいないという方は、発達させたい部位、効きが悪い部位のトレーニング前に飲んでみてはいかがでしょうか?
味もグレープフルーツ味でおいしいですよ
Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at
19:30
│Comments(0)
2012年08月02日
ちょっと一言
只今人気上昇中のカーフマスター!
今一効きが分からないという方は、シューズを脱いでトレーニングしてみると良いみたいですよ
今一効きが分からないという方は、シューズを脱いでトレーニングしてみると良いみたいですよ
Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at
23:13
│Comments(0)
2012年08月01日
よくある質問!
運動をやめたら筋肉が脂肪に変わりますか?運動したら脂肪が筋肉に変わりますか?とよく言われますが 筋肉が脂肪に変わることも、また脂肪が筋肉に変わることもありませんよね!!
おそらく筋肉が脂肪に変わったように見えるのは、運動習慣がなくなることにより筋肉が日に日に小さくなり、余剰エネルギーがどんどん体脂肪として蓄積されることでそう見えるかもしれません!
だからこそ、しっかり筋肉をつけて余剰エネルギーが脂肪細胞にいくのを防ぐ必要がありますよね!
まだまだ暑いですが、トレーニング頑張っていきましょう
おそらく筋肉が脂肪に変わったように見えるのは、運動習慣がなくなることにより筋肉が日に日に小さくなり、余剰エネルギーがどんどん体脂肪として蓄積されることでそう見えるかもしれません!
だからこそ、しっかり筋肉をつけて余剰エネルギーが脂肪細胞にいくのを防ぐ必要がありますよね!
まだまだ暑いですが、トレーニング頑張っていきましょう
Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at
21:20
│Comments(0)