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2012年08月12日

体脂肪買取達成者2


以前も登場していただいた T・T</太>さんです。
今回も見事face02<span style=5.3kg落とされました!おめでとうございますicon59
早速 プロフィールを紹介させて頂きます。

icon98誕生日 7月20日
icon98出身地 福岡県
icon98血液型 B型
icon98身長 170cm
icon98体重 97kg
icon98職業 商品管理
icon98似ていると言われた有名人 皆さんにおまかせします
icon98トレーニング歴 1年8カ月
icon98トレーニング頻度 週に2、3回
icon981回のトレーニング時間 1、1・5時間
icon98摂取しているサプリ ありません
icon98スポーツ歴 柔道(10年)3段です!
icon98好きな食べ物 肉 肉 肉icon206 うんわかる気がface11
icon98嫌いな食べ物 ありませんface02
icon98好きな季節 秋(涼しいので) 夏は苦手だそうです 納得face11
icon98きな色 黒
icon98好きな言葉 忍耐 T・Tさんにぴったりですね
icon98趣味 ドライブ
icon98特技 ありません
icon98休日の過ごし方 寝ているかトレーニング
icon98行ってみたい国 アメリカ ニューヨーク(とにかくすごそうだから)
icon98スポーツジム春日の気に入っている点
           アットホームで気軽にトレーニング出来る。
           居心地がよい。 ありがとうございます!
icon98最後に一言 頑張って,
80kg台に落とし、普通の体になりたいとのことでした!!  

応援していますicon22

  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 18:23Comments(0)

2012年08月12日

36回コツコツコース達成者 2番


当ジムで36回コースを2番でクリアーされた
M・Kさんを紹介します。

icon98誕生日 12/1
icon98出身地 地元 春日市ですface01
icon98血液型 A型
icon98身長 170cm
icon98体重 62kg 日本人の平均ですよね!
icon98職業 公務員
icon98今まで似ているといわれた有名人
             草彅 剛face01
icon98トレーニング歴 3年
icon98好きなトレーニング 胸トレが大好きですface15
icon98好きなトレーニングマシン ペックデック
icon98嫌い(苦手)なトレーニング 脚face11
icon98トレーニング頻度 3回位
icon981回のトレーニング時間 1時間
icon98摂取しているサプリ プロテイン
icon98スポーツ歴 柔道(2年間)
icon98好きな食べ物 甘いものなら何でもicon154icon156
icon98嫌いな食べ物 特にありませんface01
icon98好きな季節 秋
icon98好きな色 緑  緑が好きな人多いんですね!
icon98好きな言葉 特にありません
icon98趣味 トレーニング トレーニングicon22
icon98特技 特にありません
icon98休日の過ごし方 トレーニング、掃除
icon98行ってみたい国 タイ(5、6回行っています 来月も予定していますicon66) 羨ましいです!
icon98スポーツジム春日の気にいっている点
            きめ細かくサポートしてもらえる事icon100 ありがとうございますface02
icon98最後に一言 引き続き頑張りますicon22


  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 14:07Comments(0)

2012年08月11日

体脂肪買取コース達成者1

ニックネーム・Y・Kさん(女性)icon59

3ヶ月間1kgの体脂肪の減量に成功されましたicon100icon97
おめでとございますicon59icon59

icon98誕生日: 5/8
icon98出身地: 佐賀県
icon98血液型: B型
icon98身長 :  -
icon98体重 :  -
icon98職業 : 会社員
icon98今まで似ていると言われた芸能人
    -
icon98トレーニング歴
   10カ月
icon98好きなトレーニング
   腹筋
icon98好きなトレーニングマシーン
   アブベンチ
icon98苦手なトレーニング
   カーフレイズ
icon98トレーニング頻度
   週2.5回
icon98摂取しているアプリ
   カルニチン・アルファリポ酸
icon98スポーツ歴
   卓球(3年)、剣道(3年)
icon98好きな食べ物
   スイカ
icon98嫌いな食べ物
    -
icon98好きな季節
   春
icon98好きな色
   icon122
icon98好きな言葉
    -
icon98趣味
   特になし
icon98特技
   なし
icon98休日の過ごし方
   買い物icon27
icon98行ってみたい国
   韓国
icon98スポーツジム春日の気に入っている点
   トレーニングに付いてもらえる点face05
icon98最後に一言
   ぼちぼち頑張りますicon194




icon99体脂肪買取コースとはicon99

3カ月間で体脂肪-1kgにつき1000円分の商品をプレゼントするキャンペーンです。
9/30日迄行っています!
是非ご参加をicon59  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 16:27Comments(0)★イベント・催し★

2012年08月11日

バルクアップキャンペーン達成者2



ニックネーム・グッサンicon59
こちらも3ヶ月4kg筋肉量UPicon59icon59
素晴らしいですface03icon14

icon98誕生日: 12/27
icon98出身地: 福岡県
icon98血液型: O型
icon98身長 : 165
icon98体重 : 72
icon98職業 : 建築業
icon98今まで似ていると言われた芸能人
   勝地涼
icon98トレーニング歴
   3年半
icon98好きなトレーニング
   胸
icon98好きなトレーニングマシーン
   ペックデック
icon98苦手なトレーニング
   脚
icon98トレーニング頻度
   週3回
icon981回のトレーニング時間
   1.5h
icon98摂取しているアプリ
   プロテイン・クレアチン
icon98スポーツ歴
   水泳(10年)、登山
icon98好きな食べ物
   ポテトチップス
icon98嫌いな食べ物
   にがうり
icon98好きな季節
   春
icon98好きな色
   icon122
icon98好きな言葉
   自分のペースでicon77
icon98趣味
   魚釣り・海icon125
icon98休日の過ごし方
   ドライブicon17
icon98行ってみたい国
   ローマ
icon98スポーツジム春日の気に入っている点
   広くて使いやすい、トレーナーが付いてくれるface05
icon98最後に一言
   化け物になりたいicon177icon14




icon99バルクアップキャンペーンとはicon99

3カ月間で筋肉量+1kg毎に1000円分の商品をプレゼントするキャンペーンです。
9/30日迄行っています!
是非ご参加をicon59  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 16:14Comments(0)★イベント・催し★

2012年08月11日

バルクアップキャンペーン達成者1



ニックネーム・ダンチョンさんicon59
わずか3ヶ月4kg筋肉量UPに成功しましたicon59icon59


icon98誕生日: 12/14
icon98出身地: 福岡県
icon98血液型: O型
icon98身長 : 177
icon98体重 : 90
icon98職業 : 運送業
icon98今まで似ていると言われた芸能人
   原田大二郎
icon98トレーニング歴
   3年
icon98好きなトレーニング
   腕
icon98好きなトレーニングマシーン
   プレスダウン
icon98苦手なトレーニング
   デッドリフト
icon98トレーニング頻度
   週4~5回
トレーニング時間は  なんと4、5時間(ジムの主face11
icon98摂取しているアプリ
   プロテイン・クレアチン・ビタミン・グルコサミン・コンドロイチン
icon98スポーツ歴
   なし
icon98好きな食べ物
   麺類icon136
icon98嫌いな食べ物
   牡蠣
icon98好きな季節
   春・秋
icon98好きな色
   ブルー
icon98好きな言葉
   特になし
icon98趣味
   車icon17・バイク・トレーニングicon97
icon98特技
   なんでもできる(器用)
icon98休日の過ごし方
   寝ていますface04
icon98行ってみたい国
   ニュージーランド
icon98スポーツジム春日の気に入っている点
   こじんまり、アットホームでトレーニングしやすいface05
icon98最後に一言
   胸を大きくし、もっと筋肉を付けたいですicon59




icon99バルクアップキャンペーンとはicon99

3カ月間で筋肉量+1kg毎に1000円分の商品をプレゼントするキャンペーンです。
9/30日迄行っています!
是非ご参加をicon59

  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 16:00Comments(0)★イベント・催し★

2012年08月10日

ストロベリーヨーグルト



すぐにプロテインを補給できるゼリータイプのプロテインface15
味もストロベリーにヨーグルトがプラスされすっきりしていますface01
今まで飲んでるプロテインの味に飽きてしまった方、より手軽に美味しくプロテインを飲みたい方にお勧めですよicon105  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 15:18Comments(0)

2012年08月10日

パンプアップは体脂肪を燃やす

スポーツジム春日では、体脂肪を落としたい方にもパンプアップするようなトレーニング方を勧めていますicon100
何故ならパンプアップさせるトレニングは、脂肪を燃やす成長ホルモンを何倍、何十倍、何百倍と分泌させるからです!
でも確か成長ホルモンは、筋肉も付けるホルモンだと!
そうです だからスポーツジム春日では、体脂肪を落としたい方には、最小限の栄養と有酸素運動を取りいれるように、また筋肉を付けたい方には、たっぷりの栄養と休養をとってもらうようにアドバイスしています!
パンプアップトレーニング=成長ホルモン分泌トレーニングは、お肌にも良いのでぜひぜひお試しください!icon100  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 12:32Comments(0)

2012年08月10日

最近めちゃめちゃ売れています


 
 こんにちはBOSSです。
プロテインバーがラベルが変わって飛ぶようにicon66face02売れています!
味は前回と変わっていませんが、やはりラベルの影響は大きいですよね!
隣にはダイエットバーも置いてるんですが・・・・
やはり 味と見た目ですかね
皆さんもよかったら一度試してみてください!!

 

  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 11:51Comments(0)

2012年08月10日

夏季休暇のお知らせ

いつもスポーツジム春日をご利用頂きありがとうございます。

8月13日(月)~8月16日(木)迄夏季休暇とさせて頂きます。

期間中は、ご迷惑をおかけしますが何卒ご理解の程宜しくお願いします。

8月17日(金)より通常営業です。  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 11:15Comments(0)

2012年08月09日

マッチョに!!

 2日前に、20歳のかわいらしい女性が入会しました。
いつも通り申込書に記入してもらい、目的を聞いてみると”ムキムキ”になりたいということ!
最近女性の入会者からには、ムキムキにはなりませんよねと毎日聞かされている私は初めての言葉に少しびっくりしましたが、あるスポーツ選手を目指しているとのことです。
皆様もビフォアーアフターを楽しみに応援してやってくださいねicon22
  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 17:00Comments(0)

2012年08月05日

食べすぎました!!

研修終了後、コーチ陣と近くのステーキ&ハンバーグレストランにicon28icon28 サラダ、フルーツ、ソフトクリームなどが食べ放題のため、ついつい食べ過ぎてしまいましたface07
でも食事って大人数で食べたほうが美味く感じますface01
今から、ダイエットシェイプとカルニチンを飲んで脂肪にならないようにしないとicon57  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 21:37Comments(0)

2012年08月05日

女性、初心者向けプログラム

こんばんは BOSSです!
本日はジム営業終了後、研修会でした。コーチ陣に女性、初心者向け新プログラムの確認と今までのトレーニング方法の確認をしました!
時間は短いですが、かなり効果の出るトレーニング方だと思っています。
ちょっときつめかもわかりませんがface08
このブログを見てやってみたいというアナタ お気軽にコーチ陣にお申し付け下さいicon97  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 21:25Comments(0)

2012年08月04日

パンプアップ

皆さん、トレーニングでパンプアップさせていますかicon66
8月1日に発売されたばかりの”PUMP UP”


名前からして効きそうですねface15
NO 一酸化窒素を作り出す アルギニンの10倍の効果らしいです!
早速 試してみましたicon59
やっぱり違う!! 10分しかトレーニングしていないのにパンプ感がまだ残っています!   これは使わないかんicon100
本格的なトレーニングに移行した時が楽しみですface15
皆さんもぜひ一度試してみて下さいicon100
通常一袋 260円位するのでもったいないという方は、発達させたい部位、効きが悪い部位のトレーニング前に飲んでみてはいかがでしょうか?
味もグレープフルーツ味でおいしいですよicon59
  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 19:30Comments(0)

2012年08月02日

ちょっと一言

只今人気上昇中のカーフマスター!
今一効きが分からないという方は、シューズを脱いでトレーニングしてみると良いみたいですよicon59  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 23:13Comments(0)

2012年08月01日

よくある質問!

運動をやめたら筋肉が脂肪に変わりますか?運動したら脂肪が筋肉に変わりますか?とよく言われますが 筋肉が脂肪に変わることも、また脂肪が筋肉に変わることもありませんよね!!
おそらく筋肉が脂肪に変わったように見えるのは、運動習慣がなくなることにより筋肉が日に日に小さくなり、余剰エネルギーがどんどん体脂肪として蓄積されることでそう見えるかもしれません!
だからこそ、しっかり筋肉をつけて余剰エネルギーが脂肪細胞にいくのを防ぐ必要がありますよね!
まだまだ暑いですが、トレーニング頑張っていきましょうface01  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 21:20Comments(0)