スポーツジム春日・フィットネスジムターゲットのBlog

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１２月２６日のご自身の結婚式のため、必ず痩せると宣言されて、この１ヶ月間、毎日鶏肉、サラダとしっかり筋肉に効かせるトレーニングで
なんと７kg落としたM様。
ご結婚、ダイエットと二重の喜びですね☺
急に落としたので、リバウンドしないようにトレーニングも継続していくとのことです！


しっかりトレーニングされたい方、効果的にダイエット、体作りをされたい方は、パーソナルトレーニングがオススメです。