2017年09月18日

雨にも負けず

こんにちは、スポーツジム春日です。
今日は台風の影響で会員さんは少ないよねとスタッフと話していたら、とんでもありませんでした
開店と同時に人、人、人です
平日は時間帯によって来館される方は決まっていますが、土日祝日はいろんな方が来館されるので
こちらとしても楽しいですし、やる気が出てきます
スポーツジム春日は、何故か大雨、大雪時、多いんですよね!
ありがたいことです!感謝
ここで緊急告知です!!
本日の皆さまの大入りと明日の敬老の日を祝して
先着5名様限定でプロテインを激安価格で御奉仕しめす!!60歳以上の方にはさらにお安く!
皆さまのご来店お待ちしております。




  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 00:05Comments(0)

2017年09月16日

能力に応じたトレーニングを!

こんにちは、BOSSです。
3連休は台風の影響で予定を変更される方も多いのではないのでしょうか?
スポーツジム春日、フィットネスジムタ―ゲットでは元気に営業しております!
ご来館の際は、くれぐれもご注意くださいね!
さて、昨今インターネット、スマホの普及でユ―チュ―ブなどからトレーニング知識を得られる方が多く、当ジムでも自宅やコンビニジムでトレーニングされていた方が移籍入会されると、基本のトレーニングはなおざりに、私も知らない超マニアックなトレーニング方法や一部の世界チャンピオンしか実践していないトレーニングフォ―ムでトレーニングをされていますが、効果は疑問符が付くばかりか、どこそこが痛いなどとよく言われます。
確か15年程前にも、入会3ヵ月位の方が雑誌でシュワルツェネッガーやマイクメンツァ―のトレーニング方法を真似てトレーニングしていましたが、効果が出ず、体調を崩して挫折してしまった方を思い出します。
草木の場合でも種類によって植え方が違ってくるように、トレーニングにおいても基礎から1歩ずつ順序をふまえてトレーニングしていく方が安全で効果的です。
非効率でも危険でも様々なトレーニングを試したいと言うなら別ですが!
スポーツジム春日、フィットネスジムタ―ゲットではご要望があれば懇切丁寧に指導していきますが、ご本人様が自由にトレーニングしたいのであれば、周りに迷惑がかかる事がない限り自由にトレーニングしてもらっています。
でも、効率的に安全なトレーニングをご希望なら一度トレーナーにご相談される事をオススメいたします(^-^)(^-^)


  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 08:25Comments(0)

2017年09月14日

倍返し!!

こんにちは、フィットネスジムタ―ゲットトレーナーのTです。
秋を感じる今日この頃。皆さまはいががお過ごしですか?
私は2年前、いやもっと前に購入した当時の最新刊 銀翼のイカロスをようやく読破しました
倍返しと言えば、この男ですね。
そう、半沢直樹です。
今回は民間航空会社の再生を舞台に、政治家、再生機関、銀行内部の幹部、上司と立ち向かいます!
夏の疲れをスカッと吹き飛ばし、心にビタミンを与えてくれる1冊だと思います
単行本も出ているみたいですので、お手軽にご購入できますよ!




  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 08:23Comments(0)

2017年09月13日

スパルタ!

こんにちは、BOSSです。
朝晩と涼しくなり、随分過ごしやすくなりましたね(^ω^)
私は秋を知らせてくれる春日公園の金木犀の匂いを今か今かと楽しみにしています
さて、ここ数ヵ月新入会の方から、「先生、ビシビシ厳しく指導してくれませんか」「スパルタでお願いします」など厳しいトレーニングを希望される方が多くなっている気がします。
私の女性パ―ソナル会員様は、トレーニングだけでは物足りず?スパルタンという過酷なレ―スに挑戦中です
最近見たTVでも、カリスマ女性トレーナーが生徒さんにかなりの上から目線で高圧的な言動で指導していました
昨今セルフトレーニングジム、コンビニジム、24時間ジムが隆盛ですが、黙って静かにトレーニングする施設に物足りなさを感じ、今後厳しく指導してくれるジム、トレーナーがブ―ムになるかもしれませんね
スポーツジム春日、フィットネスジムタ―ゲットでは目的別プログラム、個別指導で親切丁寧に指導していきますので、女性、初心者、基礎から1歩ずつトレーニングしたい方におすすめです
もちろん、厳しいトレーニングをご希望の方にも対応しておりますので、遠慮なくお申し出くださいませ




  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 12:03Comments(0)

2017年09月01日

おかえり割実施中!!

以前スポーツジム春日、フィットネスジムタ―ゲットに在籍された方に朗報(^-^)(^-^)
9/30迄の再入会で入会金0、6ヵ月間月会費¥2、900でご利用出来ますよ!(但し退会後1年以上の方限定)
もう一度、基礎から1歩ずつ、着実に結果を出していきたい方、トレーニングするなら1人で黙々とするより叱咤激励されたい方
再入会するなら今です!!




  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 16:22Comments(0)