スポーツジム春日・フィットネスジムターゲットのBlog

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こんにちは、フィットネスジムタ―ゲットです。
最近、ジム内でショ―トヘアの女性を多くみかけますが、流行ですかね。
スポーツジムも流行りがあるみたいで、大手スポーツクラブ→女性専用サ―キットジム→加圧ジム→パ―ソナルジムときて、今はコンビニジムが隆盛です！
一方、体作りにおいても、とにかく痩せたい、筋肉を大きしたいという目的からヒップを大きくしたい、6パックにしたい、胸を厚くしたいなど部位別に特化したトレーニングをご希望される方が多くなったような気がします。
そういった方こそ、スポーツジム春日、フィットネスジムタ―ゲットがオススメです！
専任トレーナ―が目的別プログラムを作成、親切丁寧に指導してくれますよ！！
女性、初心者にも基礎から1歩ずつ指導してくれるので安心です
見学、体験いつでもお待ちしております！