2018年08月21日

お帰り会員①

懐かしい顔が帰ってきました。
8年前にスポーツジム春日でトレーニングされていたF様。
当時は、ガッツリメニューで週3回はトレーニングされていましたが、仕事の都合で一端退会。
しかし、先日、あの明るい笑顔を見せて春日ジムに帰ってきてくれました(^^)
8年間のブランクは大きく、体にはしっかり脂肪が乗り、何をするにもすぐキツくなり、体はコチコチにカタ~いと(^^;。
今回は地道に続けていくそうです(^^)
日頃の運動大事ですね(^^)v





Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 06:10│Comments(0)
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