スポーツジム春日・フィットネスジムターゲットのBlog

４月に入って2週間が過ぎ、サクラの花もすっかり葉桜ですね…

新しい環境での毎日が始まった方…

緊張や不安、慣れない人間関係での気遣いなどで、どっと疲れが出ていませんか

そんな時は、ゆっくり休養と、思いっきりストレス解消に限りますね

私のストレス解消は、バレーボールと甘い物です。

でも、甘いもの＝カロリーが気になりますよね

そこで、今日は、最近見つけたZEROシリーズ　(カロリーゼロ、
脂肪分ゼロ、カフェインゼロなど）を集めてみました

こちらは、「午後の紅茶」のショコラミルクティー（脂肪ゼロ、カロリー約60kcal）です。


イメージ図がなんとも美味しそうですよね

次は、スイーツ２種です。
「夜中のスイーツヨーグルト」(脂肪ゼロ、カロリー69kcal）と、「たらみのパインゼリー」(カロリー＆脂肪ゼロ）　です。


「夜中のヨーグルト」は“苺のカタラーナ風味”で、ヨーグルトとは思えない感覚です。

次は、こちら。女性には嬉しい美肌効果とリラックス効果がダブルで味わえる
「ピーチ＆ローズヒップティー」　(カロリー＆脂肪＆カフェインゼロ）　です。

見るからに、キレイになれそうな色ですね

今回、ご紹介したモノは、コンビニやスーパーなどで見つけましたが、どれも100円前後です。
気になる方は、ぜひチェックしてみてくださいね

ちなみに、私のトレーニングのお供は、もっぱらこちらです

皆さんご存知のヴァームウォーター　（こちらもカロリー＆脂肪ゼロ）

他に、皆さんのおススメなどがあったら、ぜひぜひ教えてくださいね
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スタッフＫ