2012年09月14日

何のためにトレーニングしているのだろう?

先日、会員さんから「先生は、何のためにトレーニングしているんですか」と不意に尋ねられた。

私自身 しばらく考えてみた。

仕事のためか? 体作りのためか?  健康のためか?

 
私にとってのトレーニングは、生活の一部と化しています(毎日、歯を磨いたり、シャワーを浴びたりする事に意味を持たないように)
逆にトレーニングをやらないと気持ち悪く、体調、気分がすぐれませんicon196


もう1つの理由は、”楽しいから、好きだから”にほかなりませんicon67
日々のトレーニングの中から、新しいトレーニング法?を見つけ出し、それを試す "発見”と”実験”を重ねる作業が非常におもしろいですface02

 
皆さんは、何のためにトレーニングしていますか?



Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 12:18│Comments(0)
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