2012年09月20日

ダイエットを続かせるコツ?

こんにちは、BOSSです。朝晩はめっきり涼しくなりましたねface02
最近、脂肪の少ない食べ物ばかり食べているので、たまにはと思い
ダイエットを続かせるコツ?


餃子の王将に行ってきましたface15
パリットして最高でした!! 

ダイエット頑張っている方も週1位はチートデイなるものを作ると長続きするかもですね!



Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 16:06│Comments(0)
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