スポーツジム春日・フィットネスジムターゲットのBlog

こんにちは、BOSSです。最近、ジム内で花粉症で困っているという話をよく聞きますが、皆さんは大丈夫でしょうか?
そんななか、７０代の男性会員様から運動した後は、花粉症の症状が良くなりますと言われましたが、皆さんはどうですか？

本日は、春日ジムの最長老T様を紹介させていただきます。

T様は今年で７３才、春日ジム歴も確か１３年程だと記憶しております。普通なら年々老けこんでいくはずなのに、T様は毎年、元気に力強くなってあります。趣味のゴルフもドライバーの距離か２０ヤ―ド伸びたと大変喜んでありました(*^^*)
これも日頃のトレーニングの賜物ではないでしょいか？

また、T様は毎年何か目標を掲げてあって、今年の目標は春日公園を週３回ジョギングすることだそうです！

７０代になってもこうしてアクティブな生活が送れるって、本当に羨ましい限りです。

トレーニング風景はfacebookにアップしています。