2013年04月23日
2カ月で5kgダイエットしました
ちょうど2カ月前にダイエット目的で入会したY様。
最初は自分にも出来るかなと心配してありましたが、徐々に慣れていき、筋肉に効かす感じが最高と喜ばれていました!
その結果、最初の1カ月で3kg,次の1カ月で2kg 計5kgのダイエットをされました!
春日ジムの会員様で成功されている方は、体を動かすと気持ち良い、筋肉に効いた感じが良いなど、楽しみながらトレーニングされている方が多いみたいです!
皆様も春日ジムで楽しみながらトレーニングされてみませんか?(*^^*)
トレーニングのやり方、アドバイスは我々トレーナーにお任せ下さい(^-^)
最初は自分にも出来るかなと心配してありましたが、徐々に慣れていき、筋肉に効かす感じが最高と喜ばれていました!
その結果、最初の1カ月で3kg,次の1カ月で2kg 計5kgのダイエットをされました!
春日ジムの会員様で成功されている方は、体を動かすと気持ち良い、筋肉に効いた感じが良いなど、楽しみながらトレーニングされている方が多いみたいです!
皆様も春日ジムで楽しみながらトレーニングされてみませんか?(*^^*)
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Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at
09:17
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