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2016年07月16日

パーソナルトレーニング

本日で9回目のパーソナルトレーニング。

食事制限をほとんどせずに、トレーニングだけで体脂肪率2%減、ウエスト3、4cm減、太もももスッキリしたと喜んでいます(^^)v
目標は、あと5%体脂肪率を落とし、美ボデイを目指すことです!

最短で最高の結果を出したいなら、スポーツジム春日のプレミアムトレーニングがオススメです


  


Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 00:10Comments(0)