2013年07月25日

3カ月で12kg落ちました

こんにちは、BOSSです。

ところで、皆さんは夏に必ず食べるものはありますか?

私はこれです!


3カ月で12kg落ちました

モスバーガーのナンタコスです(^-^)
夏季限定の商品で、これを食べると一気に夏モ―ドに入ります!

本日紹介させて頂きたく会員様は、なんと3カ月で102kgから90kgのダイエットに成功した西郷隆盛似のK様。

週3回のゆっくり、しっかりとしたフォームでの筋力トレーニングと60分の有酸素トレーニングの成果ですね(*^^*)

今後は、60kg台の細マッチョを目指してコツコツ頑張っていくそうです(^-^)




3カ月で12kg落ちました



Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 23:42│Comments(0)
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