2013年07月25日
3カ月で12kg落ちました
こんにちは、BOSSです。
ところで、皆さんは夏に必ず食べるものはありますか?
私はこれです!
モスバーガーのナンタコスです(^-^)
夏季限定の商品で、これを食べると一気に夏モ―ドに入ります!
本日紹介させて頂きたく会員様は、なんと3カ月で102kgから90kgのダイエットに成功した西郷隆盛似のK様。
週3回のゆっくり、しっかりとしたフォームでの筋力トレーニングと60分の有酸素トレーニングの成果ですね(*^^*)
今後は、60kg台の細マッチョを目指してコツコツ頑張っていくそうです(^-^)
ところで、皆さんは夏に必ず食べるものはありますか?
私はこれです!
モスバーガーのナンタコスです(^-^)
夏季限定の商品で、これを食べると一気に夏モ―ドに入ります!
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週3回のゆっくり、しっかりとしたフォームでの筋力トレーニングと60分の有酸素トレーニングの成果ですね(*^^*)
今後は、60kg台の細マッチョを目指してコツコツ頑張っていくそうです(^-^)
Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 23:42│Comments(0)