スポーツジム春日・フィットネスジムターゲットのBlog

夢を実現に
本日体験された65歳の男性の方から数ヶ月後沖縄に移住する話を聞きました。
ただ、コロナ禍で家に閉じこもり食べては寝るの繰り返しでお腹だけは見事に立派に育ち、脚は棒のように細くなり、ちょっとした坂道を上がるのは杖なしでは歩けないということでした。
早速体験でレッグプレスをしてもらいましたが、。
週に3回頑張ってトレーニングしたいと仰っていました。
何歳になっても筋肉は付いていきますから、この頃弱ってきたなあと感じた時は、スポーツジム春日、筑紫野までご相談ください。
見学、無料体験もO.K.です！