2022年09月10日

2ヵ月ダイエットチャレンジコ―ス結果

スポーツジム筑紫野でも嬉しい結果が
M.S様　50代女性　体重2.35kg減
毎日の筋トレと有酸素が好結果をもたらしてくれました
またトレ後のストレッチ、体幹トレなども省かずしっかり行っているそうです
トレーニングを楽しんでもらって、継続する。
ボディメイクの近道ですね！
筑紫野、春日ともしっかり指導してくれるベテラン女性トレーナーが在籍しているので、女性の方も安心してお越しください



Posted by スポーツジム春日、フィットネスジムターゲット at 20:01│Comments(0)
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